Жалоба на боли в костях

почему болят кости

 

Для большинства активных читателей сайта эта категория - родители, бабушки и дедушки. Акцентируя на проблемах пожилых людей, мы прежде всего обращаемся к их детей и внуков с просьбой быть бдительными и внимательными к своим родным.

Сегодня мы опишем несколько основных причин боли в костях при ревматических заболеваниях в пожилом и старческом возрасте, на которые обязательно нужно обратить внимание родным пожилых людей:

Все эти симптомы часто связаны с возрастными изменениями и свидетельствуют о ревматологические заболевания, снижающие качество жизни наших родных.

Самой распространенной типичной жалобой являются боли в различных частях костной системы.

Они могут быть разного выражения и продолжительности. Часто такие боли является ответом на лечение и признаком степени сопутствующих функциональных нарушений.

Особенно отрицательное значение для больного имеет снижение двигательной активности из-за болей в суставах, костях и мышцах.

Первое, на что стоит обратить внимание детям и внукам, - жалоба на боль в костях опорно-двигательного аппарата.

Какая причина возникновения болей в костях

То, что происходит с возрастом, - снижение костной массы и потеря плотности кости - и лежит в основе развития остеопении (снижение минеральной плотности костей) и остеопороза, что и вызывает частые переломы костей в подростковом возрасте.

Основными локализациями переломов является позвоночник, шейка бедра и лучевая кость.

Собственно, компрессионные переломы позвоночника часто и становятся причинами болей, однако не всегда больные связывают их с травмой, а врачи нередко трактуют как проявление остеохондроза и спондилеза.

Такие переломы оказываются либо случайно, либо во время рентгенографического исследования позвоночника по поводу выраженных болей.

Вот почему если старшие родные говорят, что в них болят кости, это вполне может быть только проявлением остеохондроза или спондилеза, но следует помнить, что не все боли и переломы костей связанные с этими заболеваниями.

Последние необходимо дифференцировать с такими патологическими процессами, как первичные и метастатические опухоли (онкологические процессы), остеомаляция (недостаточное отложение солей кальция в костях), болезнь Педжета, периферическая нейропатия (состояние, вызванное повреждением одного или нескольких периферических нервов).

Основные заболевания вызывающие боли в костях

Остеопороз

При остеопорозе кости ног, рук, таза истончаются, теряя кальций и белковый каркас, и становятся хрупкими. Обычно сильнее всего страдают позвоночник, бедра и запястья, и именно в этих областях чаще всего возникают переломы костей. Хотя остеопорозом чаще страдают женщины, мужчины тоже от него не застрахованы. Чтобы сохранить кости, нужно в течение всей жизни потреблять достаточное количество кальция и витамина D, белковую пищу, а также регулярно обеспечивать себе адекватную физическую нагрузку.

Симптомы:

Что нужно делать:

Фибромиалгия

Это комплексный синдром, характеризующийся хроническими мышечными болями, резко повышенной болевой чувствительностью нескольких поверхностных точек при пальпации, а также сочетающийся с расстройством сна, что усиливает хронические боли в мышцах и суставах, приводит к повышенной утомляемости.

Симптомы:

Другие признаки:

Что нужно делать:

Остеоартроз

Остеоартроз – это хронические медленно прогрессирующие деструктивно-дегенеративные изменения в суставах. Проще их можно определить как износ суставов. За долгие годы хрящи на суставных поверхностях костей истираются.

В норме они предназначены для уменьшения трения и помогают костям скользить относительно друг друга при движении суставов.

С возрастом под влиянием избыточных нагрузок, в том числе повышенной массы тела, или в результате перенесенных травм кровоснабжение хрящевой ткани сустава уменьшается, возникают трещины и сколы, изъязвление суставной поверхности, кости начинают тереться одна о другую, что вызывает боль.

Остеоартроз может быть естественным возрастным изменением или может развиваться в каком-то одном суставе в результате травмы.

Хрящ изнашивается сильнее при чрезмерной нагрузке – например, как показывают результаты исследований, у тучных людей любого возраста чаще развивается артроз коленных суставов, причем женщины страдают чаще мужчин.

Уменьшение массы тела всего на 5–7 % от исходной уменьшает выраженность болевого синдрома при поражении тазобедренных и коленных суставов на 50 %!

Несколько советов тем, у кого есть признаки остеоартроза.

Остеоартрит

Существует буквально сотни видов артрита, но мы остановимся на наиболее неприятном – ревматоидном артрите.

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание, при котором иммунная система атакует нормальные ткани тела.

По какой-либо причине, как правило, после перенесенной инфекции, иммунные клетки воспринимают соединительные ткани организма как чужеродные и проявляют агрессию на поле одного или нескольких суставов.

Обострения сопровождаются ухудшением общего состояния, повышением температуры (лихорадкой) и потерей веса.

Бурсит

Бурсой называют наполненную жидкостью суставную сумку, защищающую кости, сухожилия и связки. Бурсы смягчают движения суставов, но могут воспаляться вследствие травмы или перегрузки, что и называется бурситом.

Симптомы:

• локализованная в одном месте боль, усиливающаяся при движениях, возникающая, как правило, после травмы или перегрузки сустава;
• боль проходит в течение нескольких дней при разумном ограничении нагрузки на сустав и использовании наружных форм противовоспалительных лекарственных средств.

Другие признаки бурсита:

Что нужно делать:

Вопрос доктору:

Может ли врач сделать инъекцию от боли в суставе?

Ответ

Бурситы часто лечат одной инъекцией кортикостероидов, если самопомощь не приносит облегчения. Кортикостероиды – высокоэффективные противовоспалительные средства с длительным действием. В первые 24 часа боль может усилиться (планируйте свое время соответственно), но затем быстро пройдет.

Мышечные спазмы (судорги)

Спазмы возникают при слишком сильном сокращении мышц и сопровождаются резкой болью. Обычно это касается больших мышц голени. Мышца твердеет, как камень.

Спазмы могут возникать от:

Через 60–90 секунд мышца устает и спазм прекращается.

Чтобы предотвратить спазмы, перед физическими упражнениями и после интенсивной физической нагрузки следует выполнить упражнения на растяжение работавшей группы мышц.

При возникновении спазма может помочь массаж спазмированной мышцы. Выполняются плавные круговые движения, умеренные по интенсивности. Завершается массаж дозированным растяжением сокращенной мышцы.

При спазме мышц задней поверхности голени согните стопу, максимально натянув носок на себя, тем самым вы растянете мышцы и уменьшите боль или предотвратите усугубление ситуации.

Запястный синдром

Этот синдром связан с защемлением нерва, идущего через запястье. Причиной часто является перенапряжение или длительная однотонная работа, требующая одинакового положения рук и кистей, например печатание на клавиатуре.

Боль (и онемение) начинается в пальцах (кроме мизинца) и может быть настолько сильной, что мешает сну. Со временем кисти рук становятся слабее.

Симптомы:

Другие признаки:

Что нужно делать:

Вопрос доктору:

При запястном синдроме всегда необходима операция?

Ответ

Нет. Изменение характера движений рук и положения запястий, иногда с наложением шины, может облегчить симптомы и без операции.

Тендинит

Сухожилия соединяют мышцы с костями. Травмы или перегрузки сухожилий могут вызывать воспаление, отек и боль. Симптомы и способы лечения сходны с бурситом.

Симптомы:

Другие признаки:

Что нужно делать:

К счастью, некоторые заболевания костей, мышц и суставов – особенно остеопороз и запястный синдром – поддаются профилактике, если учитывать факторы риска.

Не игнорируйте первые тревожные признаки. Чем быстрее вы дадите отдых перегруженному или воспаленному суставу при запястном синдроме, тендините и бурсите, тем быстрее поправитесь!

Чтобы не пропустить одно из этих заболеваний, необходимо своевременно провести диагностику.

Врач должен собрать жалобы пациента и анамнез (историю заболевания), после этого может назначить следующие обследования рентген, КТ (компьютерная томография), МРТ (если есть подозрение на повреждение нервных структур позвоночника), лабораторные исследования и др.

Можно предотвратить возрастные изменения костей и сопутствующим осложнениям?

Кости у разных людей отличаются плотностью, шириной и прочностью.

Впрочем, независимо от индивидуальных особенностей человека с возрастом начинают теряться как органические, так и неорганические вещества костей - развивается остеопороз.

Поэтому кости становятся более пористыми и хрупкими. Основным показателем таких изменений является уменьшение плотности, а следовательно, и массы костей.

Во время таких изменений возникают нарушения функции опорно-двигательного аппарата, боли, риск переломов костей. К сожалению, современная медицина не может эффективно бороться с такими возрастными изменениями.

Но для того, чтобы замедлить такие процессы, следует после 30 лет профилактически принимать кальций с витамином D (по назначению врача), а также после 50 лет обязательно сдавать анализы на уровень ионизированного кальция в крови и проходить профилактический осмотр у врача-ревматолога.

Видео: Этот рецепт может помочь от боли в коленях, костях и суставах

Читайте так же:

  • Ревматоидный артрит – самое распостраненое заболевание среди женщин , особенно у пожилого возраста...