Коэффициент атерогенности что это значит у мужчин

Коэффициент атерогенности что это значит у мужчин

Холестерин – основной липид плазмы человека, физиологическое предназначение которого состоит в том, что он входит в состав клеточных структур и необходим для синтеза других веществ (витамин D, стероидные гормоны, желчные кислоты).

Благодаря холестерину осуществляется передача нервного возбуждения по всем органам и системам, он является одним из депо энергии в организме.

Атерогенность холестерина (способность вызывать развитие атеросклероза) зависит от того, к какому классу липопротеидов он принадлежит.

Липопротеиды – сложные белки и транспортная форма холестерина, выделяют следующие их группы:

  • ЛПНП и ЛПОНП (липопротеины низкой плотности
  • и липопротеины очень низкой плотности).

Самые богатые холестерином группы белков, их еще называют «плохим» холестерином, так как они осуществляют транспортирование избыточного холестерина из крови в ткани, преимущественно в артериальных сосудах, чем и провоцируют отложение холестериновых отложений.

ЛНВП (липопротеины высокой плотности)

Вторая фракция транспортных белков, необходимая для поддержания нормального уровня холестерина в крови. Эту группу липопротеинов называют «хорошим» или антиатерогенным холестерином, потому, что он захватывает избыток холестерина из периферических тканей и переносит их в печень.

Следовательно, коэффициент или индекс атерогенности – величина, определяющая корреляцию между липопротеидами низкой и высокой плотности и указывающая на ступень развития атеросклероза.

Коэффициент атерогенности у мужчин – это показатель, отражающий степень риска развития заболевания сердца и сосудов как правило у мужчин старше 30 лет.

Обозначается как:

  • индекс атерогенности,
  • холестероловый коэффициент атерогенности,
  • холестериновый коэффициент атерогенности,
  • ИА,
  • КА,
  • ХКА.

Когда назначается анализ?

Коэффициент атерогенности, как правило, является частью липидограммы, как и общий холестерол, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП и триглицериды.

Липидограмма может входить в стандартный набор анализов при профилактических осмотрах или сдаваться чаще, если человеку предписана диета с ограничением животных жиров и/или он принимает лекарства, снижающие уровень липидов.

В этих случаях проверяют, достигает ли пациент целевого уровня значений холестерола и, соответственно, снижается ли у него риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, липидограмма назначается чаще, если в жизни пациента присутствуют факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:

  • курение,
  • у мужчин возраст более 45 лет,
  • у женщин – более 55,
  • повышенное артериальное давление (140/90 мм. рт. ст и выше),
  • повышенный холестерол или сердечно-сосудистые заболевания у членов семьи (инфаркт или инсульт у ближайшего родственника мужкого пола моложе 55 лет или женщины моложе 65 лет),
  • ишемическая болезнь сердца,
  • перенесенный инфаркт сердечной мышцы или инсульт,
  • сахарный диабет,
  • избыточная масса тела,
  • злоупотребление алкоголем,
  • прием большого количества пищи, содержащей животные жиры,
  • низкая физическая активность.

Если у ребенка выявлен повышенный холестерол или заболевания сердца, то впервые делать липидограмму или анализ на общий холестерол ему рекомендуется в возрасте от 2 до 10 лет.

Симптомы когда нужно сдать анализ на холестерин

Симптомы когда нужно сдать анализ на холестерин

Часто атеросклероз называют «тихим убийцей» именно потому, что он развивается медленно и незаметно.

Но при наличии следующих симптомов необходимо обратиться к лечащему доктору для определения индекса атерогенности:

  • Со стороны сердца: боли в области сердца жгущего или давящего характера, иррадиирующие в левую лопатку, руку, плечо, которые возникают после физического перенапряжения или на фоне стресса (приступ стенокардии или «грудной жабы»);
  • скачки артериального давления или его повышение, одышка, общая слабость.
  • Со стороны головного мозга: периодические боли головы, головокружение, нарушения памяти, внимания, концентрации, сна.
  • Со стороны периферических артерий: наличие боли в ногах, возникающей после ходьбы на небольшие расстояния, зябкость, нарушения чувствительности, наличие перемежающейся хромоты.
  • Со стороны кишечника: боли в животе приступообразного характера не связанные с приемом пищи.
  • Со стороны почек: боли в поперечном отделе позвоночника, расстройства мочеиспускания.

О чем говорит низкий уровень атерогенности у мужчин

О чем говорит низкий уровень атерогенности у мужчин

В случае низкого коэффициента атерогенности в биохимическом анализе крови (1 – 2) об атеросклерозе речь не идет, нет признаков сосудистого поражения холестериновыми бляшками.

Причины низкого коэффициента атерогенности у мужчин следующие:

  • Длительное лечение холестерин снижающими препаратами.
  • Продолжительная диета, направленная на снижение уровня холестерина.
  • У профессиональных спортсменов.

КА снижают:

  • сдача крови в положении лежа,
  • аллопуринол, клофибрат, колхицин, противогрибковые препараты, статины, холестирамин, эритромицин, эстрогены,
  • интенсивная физическая нагрузка,
  • диета с низким содержанием холестерола и высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот.

Важные замечания Анализ на липиды необходимо сдавать, когда человек относительно здоров.

После острого заболевания, инфаркта, хирургической операции до проведения липидограммы необходимо подождать как минимум 6 недель.

Повышенный коэффициент атерогенности у мужчин, как лечить

Повышенный коэффициент атерогенности не является приговором и не требует лечения, а всего лишь указателем на модификацию образа жизни и поведения.

Для того чтоб понизить коэффициент атерогенности у мудчин рекомендуется следующее:

  • Пересмотреть рацион питания.
  • Переход к здоровому питанию должен быть постепенным и обеспечивать организму все необходимые питательные вещества.
  • При кулинарной обработке продуктов следует отдавать предпочтение варке, тушению и приготовлению на пару.
  • Количество приемов пищи: 4 -5 раз в день, небольшими порциями.

Существуют продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, уменьшающих количество «плохого» холестерина и уменьшающих коэффициент атерогенности:

авокадо, фасоль, чечевица, семена льна, зеленый чай и имбирь.

Как быстро снизить уровень холестенина в крови.

Какие анализы нужно сдать?

Для определения коэффициента атерогенности, необходимо натощак сдать кровь для биохимического анализа крови или липидограммы (инвитро), где диагностируется:

  • Уровень общего холестерина (ОХС) (норма 3,6 – 5,2 ммоль/л);
  • Концентрацию ЛПОНП (норма 0,17 – 1,05 моль/л);
  • Уровень ЛПНП (норма у мужчин 2,2 – 4,8 ммоль/л, у женщин 1,9 – 4,5 ммоль/л).
  • Уровень ЛПВП (норма у мужчин 0,7 – 0,75 ммоль/л, у женщин 0,85 – 2,27 ммоль/л).

Коэффициент атерогенности норма у мужчин по возрасту

Коэффициент атерогенности норма у мужчин по возрасту

Подготовка к анализу

Кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, натощак (между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8-ми часов, воду можно пить в обычном режиме), накануне исследования легкий ужин с ограничением приема жирной пищи. 

За 1-2 часа до сдачи крови воздержаться от курения, не употреблять сок, чай, кофе, можно пить негазированную воду. Исключить физическое напряжение (бег, быстрый подъем по лестнице), эмоциональное возбуждение.

За 15 минут до сдачи крови рекомендуется отдохнуть, успокоиться.

К какому доктору следует обратиться?

К семейному доктору или к врачу – терапевту, кардиологу.